癫痫发作预防措施主要有规律服药、避免诱因、保持健康作息、定期复诊。
1、规律服药
遵医嘱按时服用抗癫痫药物如丙戊酸钠、左乙拉西坦、卡马西平，不可自行增减药量或停药。
2、避免诱因
远离闪光刺激、过度疲劳、情绪激动等常见诱因，饮酒可能降低药物疗效需严格戒断。
3、健康作息
保证充足睡眠，每日固定作息时间，适当进行散步等低强度运动帮助稳定神经功能。
4、定期复诊
每3-6个月进行脑电图和血药浓度监测，医生会根据发作控制情况调整治疗方案。
患者应随身携带病情说明卡，家属需学习癫痫发作时的正确急救方法，避免强行约束或塞物入口。