清宫后可以适量吃乌鸡、红枣、黑芝麻、山药等食物，也可以遵医嘱吃益母草颗粒、新生化颗粒、八珍益母丸、阿胶补血颗粒等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物乌鸡富含优质蛋白和铁元素，有助于促进子宫内膜修复和气血恢复。
二、食物红枣具有补中益气的功效，能够帮助缓解清宫后的虚弱状态，改善气血不足。
三、食物黑芝麻含有丰富维生素E和钙质，可以滋养卵巢功能，维护子宫健康。
四、食物山药含有多种氨基酸和黏蛋白，能够健脾益肾，增强子宫组织的修复能力。
一、药物益母草颗粒具有活血调经作用，适用于清宫后瘀血排出不畅的情况。
二、药物新生化颗粒能促进子宫收缩，帮助残留组织排出，加速子宫复旧。
三、药物八珍益母丸可气血双补，改善清宫后出现的面色苍白、乏力等症状。
四、药物阿胶补血颗粒富含胶原蛋白和铁剂，有助于预防术后贫血，促进内膜再生。
术后两周内避免剧烈运动和重体力劳动，保持会阴部清洁干燥，定期复查超声观察子宫恢复情况。
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