拉肚子能不能喝水

Question

拉肚子能不能喝水

Answer 1

拉肚子时可以适量喝水，但需注意少量多次补充，可选择口服补液盐、淡盐水、米汤等，避免一次性大量饮用加重胃肠负担。

1、补液原则

腹泻导致水分电解质丢失，需遵循少量多次原则，每小时补充100-200毫升液体，优先选择含电解质的口服补液盐。

2、适宜饮品

推荐饮用温开水、淡盐水、米汤或稀释苹果汁，避免高糖饮料、牛奶及含咖啡因饮品刺激肠道。

3、禁忌情况

若出现频繁呕吐无法进食、尿量明显减少或意识模糊，需立即就医静脉补液，禁止强行经口喂水。

4、儿童护理

家长需按体重计算补液量，每公斤体重补充50-100毫升/天，使用专用儿童补液盐，观察尿量和精神状态变化。

腹泻期间建议保持清淡饮食，暂停高纤维及高脂食物，症状持续超过24小时或出现发热需及时就诊。