晚上睡觉手脚发麻是怎么回事

Question

经常性的睡觉时没有异常，但睡醒后就会感到手脚是麻的。起床后走动走动就会恢复。这是怎么回事

Answer 1

肢体麻木，是由于末梢血液流通不畅，手足局部供血不足而出现的现象。是人们日常生活中常常会出现的症状，如怀孕、不正确睡姿、如厕蹲久了均可引发，一般会在短时间内消除，不会有大问题。患者也可以调整饮食起居，以减轻症状，如多吃些含钙，造血的食品，多做运动，放松心情，睡较软的床等。