早泄可通过心理行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、中医调理等方式治疗。早泄通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、激素水平异常等原因引起。
1、心理行为疗法通过停动法、挤压法训练控制射精反射,伴侣共同参与治疗可缓解紧张情绪。心理疏导有助于改善焦虑或抑郁状态。
2、局部麻醉药物利多卡因乳膏、丙胺卡因凝胶等局部麻醉剂可降低龟头敏感度。使用前需排除药物过敏,避免影响伴侣黏膜。
3、口服药物达泊西汀、舍曲林等5-羟色胺再摄取抑制剂可延长射精潜伏期。帕罗西汀等药物需注意头晕、恶心等不良反应。
4、中医调理金锁固精丸、五子衍宗丸等中成药可补肾固精。针灸关元、肾俞等穴位对部分患者有效。
建议避免过度劳累,适当进行凯格尔运动增强盆底肌控制力,饮食中可增加核桃、牡蛎等含锌食物。
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