高血压中医怎么治疗

Question

高血压中医怎么治疗

Answer 1

高血压可通过中药调理、针灸疗法、推拿按摩、饮食调节等方式治疗。高血压通常由肝阳上亢、痰湿内阻、气血不足、肾阴亏虚等原因引起。

1、中药调理

肝阳上亢型高血压可选用天麻钩藤饮，痰湿内阻型推荐半夏白术天麻汤，气血不足适合归脾汤，肾阴亏虚常用六味地黄丸。中药需由中医师辨证施治。

2、针灸疗法

针刺太冲、风池等穴位可平肝潜阳，足三里、丰隆穴有助于化痰祛湿，肾俞、三阴交能滋补肾阴。每周治疗2-3次，10次为1疗程。

3、推拿按摩

头部按摩可缓解眩晕，背部膀胱经推拿能疏通经络，足底涌泉穴按压有引火下行功效。每日早晚各进行10分钟为宜。

4、饮食调节

肝阳上亢者宜食菊花、芹菜，痰湿体质建议薏苡仁、冬瓜，气血不足可吃红枣、山药，肾阴虚适合黑芝麻、枸杞。限制钠盐摄入。

中医治疗期间需定期监测血压，配合低盐低脂饮食，保持规律作息，避免情绪激动，戒烟限酒。