失眠有好的解决方案？?
像这类失眠的话，可以结合着中医来调理，而且安眠药不能多吃，我们俗话常说是药三分毒，所以还是合理的用药，平时一定要遵循医嘱，不可停药，平时多注意休息，也可以多进行一些锻炼，这样能增强你身体的机能，多吃一些蔬菜和水果，不要吃太过刺激，辛辣的东西。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
口生疮最快的解决方案?
口舌生疮的治疗一般是可以选择部分维生素C片进行治疗的，不过主要还是要进行辨证治疗。首先要明白口舌生疮的原因，部分病毒感染，脾胃虚弱，脾肾阳虚等都是会导致口舌生疮的。只有在清楚了病因后才能进行对症处理。口舌生疮是口腔溃疡，具有自愈性和复发性的特点，一般在一周左右，能够自愈。治疗口腔溃疡的药物有多种，可以选择局部用药和全身用药进行治疗。口腔溃疡平时要保持良好的睡眠和心情，增强身体抵抗力，禁食辛辣刺激性食物，保持良好的休息和睡眠，多吃部分新鲜的水果和蔬菜。
口生疮最快的解决方案?
口舌生疮的治疗一般是可以选择部分维生素C片进行治疗的，不过主要还是要进行辨证治疗。首先要明白口舌生疮的原因，部分病毒感染，脾胃虚弱，脾肾阳虚等都是会引起口舌生疮的。只有在清楚了病因后才能进行对症处理。口舌生疮是口腔溃疡，具有自愈性和复发性的特点，一般在一周左右，能够自愈。治疗口腔溃疡的药物有很多，可以选择局部用药和全身用药进行治疗。口腔溃疡平时要保持良好的睡眠和心情，增强身体抵抗力，禁食辛辣刺激性食物，保持良好的休息和睡眠，多吃部分新鲜的水果和蔬菜。
口生疮最快的解决方案?
口舌生疮的治疗一般是可以选择部分维生素C片进行治疗的，不过主要还是要进行辨证治疗。首先要明白口舌生疮的原因，部分病毒感染，脾胃虚弱，脾肾阳虚等都是会引起口舌生疮的。只有在清楚了病因后才能进行对症处理。口舌生疮是口腔溃疡，具有自愈性和复发性的特点，一般在一周左右，能够自愈。治疗口腔溃疡的药物有很多，可以选择局部用药和全身用药进行治疗。口腔溃疡平时要保持良好的睡眠和心情，增强身体抵抗力，禁食辛辣刺激性食物，保持良好的休息和睡眠，多吃部分新鲜的水果和蔬菜。
角质型毛孔粗大的解决方案都有哪些呢？?
你好!1.认真做好每天的卸妆和清洁工作。
2.按时用去角质产品深层清洁，用按摩霜做按摩。按摩和去角质时应注意力道，不要给肌肤造成负担。去角质的肌肤处于完全没有防备的状态，一定要及时用乳液修护。
3.去完角质后角质变薄，比较容易晒黑，因此一定要做好防晒工作，预防紫外线对皮肤的伤害。
4.皮肤的新陈代谢期是28天，所以如果你的洁肤、润肤品在使用一个月后仍然没有明显的改善，那就需要更换品牌了。