吃西洋参可以提高机体免疫力吗？

Question

吃西洋参可以提高机体免疫力吗？

Answer 1

西洋参可能有助于提高机体免疫力，适量食用西洋参或遵医嘱服用含西洋参成分的药物可能对免疫调节产生积极影响。

1、免疫调节

西洋参中的皂苷类成分可能通过激活免疫细胞功能帮助增强免疫力，常见表现为减少感冒频率，可遵医嘱使用西洋参片剂、胶囊或口服液。

2、抗氧化作用

西洋参含有的多糖成分可能帮助清除自由基，减轻氧化应激对免疫系统的损伤，适合易疲劳人群，剂型包括颗粒冲剂、含片和软胶囊。

3、应激适应

西洋参可能调节下丘脑-垂体-肾上腺轴，改善机体对应激反应的耐受性，表现为抗疲劳效果，临床常用提取物注射液、粉剂和传统饮片。

4、代谢支持

西洋参可能促进蛋白质合成和能量代谢，为免疫系统提供营养基础，适用于术后恢复期，剂型有冻干粉、滋补膏方和配伍中药汤剂。

食用西洋参需注意体质适宜性，避免与浓茶咖啡同服，出现心悸失眠等不适需停用，慢性病患者使用前应咨询中医师。