无花果怎样吃有助便秘?
出现便秘情况时,可以适量吃新鲜无花果、无花果干、无花果煮水、无花果搭配蜂蜜等食物,也可以遵医嘱...
便秘多是怎么引起?
便秘可能由膳食纤维摄入不足、饮水过少、缺乏运动、肠道功能紊乱等原因引起,可通过调整饮食结构、增...
黄玉红
主任医师
中国医科大学附属第一医院
消化内科
哺乳期老是便秘怎么办啊?
哺乳期便秘可通过调整饮食、增加运动、补充益生菌、药物治疗等方式缓解。哺乳期便秘通常由激素变化、...
便秘吃什么可缓解?
若出现便秘情况,可以适量吃火龙果、西梅、燕麦、酸奶等食物,也可以遵医嘱吃乳果糖口服溶液、聚乙二...
吃粥便秘怎么回事?
吃粥便秘可能由膳食纤维不足、水分摄入过少、胃肠动力减弱、肠道菌群失衡等原因引起,可通过调整饮食...