小腿肚子大如何瘦下来?
想要让小腿肚子瘦下来可以选择脂肪环吸手术。
脂肪环吸手术能够有效的去除腿部多余的脂肪，可以达到瘦腿的效果，在做完手术后也要穿塑形衣，勒紧腿部，从而达到好的塑形效果。如果手术后不穿塑形衣，容易造成腿部皮肤松弛。
在日常中也要尽量通过饮食和运动控制体重，多吃清淡易消化的食物，适当到户外做慢跑、健身操、爬山、蹬自行车等运动。
瘦下来后如何收紧皮肤?
由于现代人吃的饮食比较好，就会使身体长胖，导致肥胖的人数越来越多。身体肥胖就会令很多女性感到很困扰，由于很多种原因，大多数人就会开始减肥，但是瘦下来后发现自己皮肤变得松弛。那么，瘦下来后如何收紧皮肤呢？一是多喝水，对减肥排毒有帮助，也能补充皮肤缺失的水分，使皮肤变得水嫩。还能补充胶原蛋白和维生素C，胶原蛋白能补充肌肤的弹性，而维生素C对皮肤变得紧致有促进的作用。二是坚持运动，运动不仅能使皮肤变得紧致，而且还能有减肥的效果，能多做适当的训练，但是要循环渐进，每天都要坚持这样的效果才会比较好。大多数人都坚持不了运动，就会选择食物方面减肥，虽然也是有效果的，但是会使皮肤容易变得松弛。三是按摩，能使用维生素E或是精油对松弛的皮肤进行按摩，因为维生素E对皮肤细胞有再生的作用，而精油能紧致肌肤。在减肥期间，要经常使用这些来进行按摩，能改善皮肤松弛的情况，要坚持每天使用。四是保持足够的睡眠时间，大约每天睡7到8个小时，皮肤里的再生能力和细胞恢复能力才会比较强。
胯宽屁股大怎么瘦下来?
胸部有囊肿，主要是发生于乳腺，是由于导管扩张所导致的，患者还会表现为局部的包块，一般情况下，观察随访就可以了。必要的情况下可以选择手术的方法将病变切除，可以病变的大小在局部麻醉或者是硬膜外麻醉下进行手术操作，术后也需要进行病理的检查。如果没有明显的临床症状，也可以暂时观察和随访，有一些患者合并乳腺增生，能必要时可以口服中药治疗。
暴饮暴食后还可以瘦下来吗?
通过健康的运动配合合理的膳食是可以瘦下来的，首先要控制饮食，积极的调整饮食习惯，少吃多餐，避免暴饮暴食，不要吃高脂肪，高热量，高糖分的食物，可多吃润肠通便的食物，加快体内毒素的排除。平时可通过游泳，跑步，骑单车等有氧运动，消耗热量，燃烧体内的脂肪。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。
胯宽屁股大怎么瘦下来?
胯宽屁股大如何瘦下来这个问题。胯宽和屁股大的女性多是因为局部脂肪堆积肥厚而形成的，局部肥胖很难通过运动瘦下来。针对胯宽和屁股大的女性，可以选择吸脂塑身的办法来使形体达到完美的外观，通过吸脂塑身将胯宽和屁股位置的脂肪予以充分的吸出，这样能够让胯宽和屁股大的位置瘦下来。切勿不可以自行治疗或用药，需遵医嘱。