焦燥不安心慌是为什么

Question

为什么时不时会焦燥不安，心神不宁，心慌，不知所措是为什么？如何治疗？

Answer 1

考虑是神经衰弱的原因，和焦虑，压力大，紧张，疲劳有关的，伴多梦，睡眠质量不好等。建议放松心态，避免疲劳，可以吃点安神的药物先观察，如安神补脑液，维生素B6，谷维素。

Answer 2

你的情况应该考虑是神经衰弱、精神紧张、压力过大引起的症状。要注意保持稳定的情绪，放松心情，劳逸结合，保证足够睡眠。饮食要营养均衡，忌食辛辣和刺激性食物。症状持续不见好转，要及时就医。