怀孕三个月了,腿老是特别酸晚上都睡不着,该怎么办?
目前怀孕处于孕早期状态,早孕反应还没有完全消除,腿部出现酸痛,而且睡眠质量差,建议注意休息避免劳累运动,夜间喝点热牛奶比较好,注意腿部保暖比较好,按时产前检查,应该没有大问题的,缓解心理负担,饮食一定要清淡营养均衡避免生冷刺激。
怀孕三个月到现在七个月了晚上睡不着腿?
你好,你的情况属于下肢血运不佳引起的症状,会引起下肢麻木以及酸胀等症状的你的情况我建议积极用热水外敷局部试试的,近期适量按摩的,没有大碍的,积极补钙很重要的,祝你健康
怀孕三个月晚上睡不着?
怀孕期的会出现一定程度的产前抑郁症,考虑是因为这个原因所引起的。可以适当的多散步,散散心,锻炼自己的良好的心理情绪,放宽心态,好好的养胎。怀孕的初期和中期都要注意多进行营养的补充,以防胎儿出现营养不良的情况。