睡眠呼吸暂停综合征的护理措施

Question

睡眠呼吸暂停综合征的护理措施

Answer 1

睡眠呼吸暂停综合征可通过调整睡姿、控制体重、使用呼吸机、手术治疗等方式改善。护理措施需结合病因与症状严重程度综合制定。

1、调整睡姿

建议采用侧卧位睡眠，避免仰卧时舌根后坠加重气道阻塞。可借助特制枕头或体位报警器辅助维持姿势。

2、控制体重

肥胖是主要诱因之一，通过饮食管理与有氧运动减轻体重能有效缓解症状。建议每周减重不超过0.5-1公斤。

3、使用呼吸机

中重度患者需在医生指导下使用持续气道正压通气设备，夜间佩戴可维持气道开放。需定期清洁面罩并监测压力参数。

4、手术治疗

对结构性病变如鼻中隔偏曲、扁桃体肥大者，可考虑悬雍垂腭咽成形术或颌骨前移术。术后需密切观察出血与呼吸状况。

日常应避免饮酒和镇静药物，定期进行血氧监测，合并高血压或糖尿病者需同步控制基础疾病。