拔智齿后需注意创口护理、饮食调整、疼痛管理和预防感染。
拔智齿后24小时内轻微渗血属正常现象，可用无菌纱布卷咬合止血，避免频繁漱口或吮吸创面。术后2小时可进食温凉流质食物如米汤、酸奶，避免辛辣刺激或过热饮食。疼痛明显时可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等镇痛药物，但禁止使用阿司匹林以免增加出血风险。术后48小时内避免剧烈运动或低头动作，防止血凝块脱落引发干槽症。创口愈合期间需使用氯己定含漱液维持口腔清洁，但24小时内禁止刷牙漱口。
恢复期应保持充足睡眠，避免吸烟饮酒，一周内勿用吸管饮水。若出现持续剧痛、发热或肿胀加重需及时复诊。
智齿长到一定程度后通常不会再继续生长。
智齿是人类第三磨牙，一般在18-25岁萌出。当智齿完全萌出或受到颌骨空间限制时，其生长会自然停止。若智齿位置正常且与对颌牙形成良好咬合关系，通常不会引起不适。但若智齿阻生或部分萌出，可能压迫邻牙导致疼痛、牙龈肿胀甚至引发冠周炎。
少数情况下，智齿可能因颌骨发育异常或囊肿压迫出现位置移动，但并非真正意义上的继续生长。对于反复发炎、影响邻牙健康或导致咬合紊乱的智齿，建议及时就医评估拔除必要性。日常应注意口腔清洁，使用软毛牙刷轻柔清洁智齿区域。
长智齿牙龈肿痛可通过冷敷、药物镇痛、口腔清洁等方式缓解。
智齿萌出时牙龈肿痛多与局部炎症或阻生刺激有关。冷敷能收缩血管减轻肿胀，建议用冰袋包裹毛巾敷于患侧面部，每次10-15分钟。疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或双氯芬酸钠缓释片等镇痛药物，但需排除药物禁忌。每日用温盐水或氯己定含漱液漱口3-4次，配合软毛牙刷轻柔清洁智齿周围，避免食物残渣滞留加重感染。若出现张口受限、发热或脓液渗出，提示可能继发冠周炎，需口腔科介入处理。
日常应避免辛辣刺激食物，选择流质饮食减少咀嚼刺激，保持充足睡眠有助于炎症消退。
拔完智齿后一般可以洗衣服，但应避免剧烈活动或长时间弯腰。
拔智齿后24小时内创口处于出血高风险期，建议以卧床休息为主。洗衣服等轻度家务活动需控制时长，避免因低头、用力拧衣物等动作导致创口渗血或血凝块脱落。术后48小时可逐步恢复日常活动，但需注意洗衣时保持头部高于心脏位置，减少局部充血概率。使用洗衣机代替手洗能降低体力消耗，水温建议选择常温以免刺激神经引发牵涉痛。
若术后出现持续出血、剧烈疼痛或头晕等症状，需立即停止活动并联系恢复期间建议选择宽松衣物减少穿脱时的面部肌肉牵拉，同时避免接触粉尘等可能污染创口的物质。
拔智齿后可以吃温凉的流质或半流质食物，如米粥、鸡蛋羹、酸奶等。
拔智齿后24小时内应避免进食过热、过硬或刺激性食物，以免影响创面愈合或引发出血。温凉的流质食物如米粥、藕粉、牛奶有助于减少对伤口的刺激，同时提供基础能量。半流质食物如鸡蛋羹、豆腐脑、土豆泥质地柔软且富含蛋白质，能促进组织修复。酸奶、果泥等冷藏食物可缓解局部肿胀，但需避免含果粒的品种。术后3天可逐步尝试软烂面条、馄饨皮等低咀嚼需求食物，注意用健侧牙齿咀嚼。所有食物应保持常温或低温状态，避免吮吸动作导致血凝块脱落。
恢复期间应保持口腔清洁，餐后使用医生推荐的漱口水轻柔漱口，避免剧烈运动或吸烟饮酒。
百度智能健康助手在线答疑
立即咨询