胃酸过多可能由饮食不当、精神压力、药物刺激、胃部疾病等原因引起。
1、饮食不当
过量摄入辛辣、油腻或酸性食物会刺激胃酸分泌，建议调整饮食结构，减少刺激性食物摄入。
2、精神压力
长期焦虑紧张可能通过神经调节增加胃酸分泌，可通过心理疏导、规律作息缓解症状。
3、药物刺激
非甾体抗炎药等药物可能损伤胃黏膜屏障，需遵医嘱调整用药方案，必要时联用胃黏膜保护剂。
4、胃部疾病
胃炎、胃溃疡等疾病与幽门螺杆菌感染有关，通常表现为烧心、反酸等症状，需进行抑酸治疗和根除治疗。
日常建议少食多餐，避免睡前进食，若症状持续加重或出现呕血黑便应及时就医。