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吃巧克力会发胖吗

提问时间：2015-02-04 18:51 | 2人回复

问题描述

吃巧克力真的不会发胖吗？为什么好多人都说吃巧克力会发胖

全部回答

姬文俊住院医师

安阳县总医院

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巧克力富含的热量比较多，偶尔吃一次不会引起发胖，但过量食用会引起发胖，不过也和人的代谢和体质有关。注意饮食结构，平衡膳食营养。按时吃饭，适量运动。

回答于2015-02-04 18:55

彭滔主任医师

义乌市精神卫生中心

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这个要看具体吃多少，一般吃的少是没有关系的如果长期吃的话，是容易发胖的，建议平时适当的控制好量

回答于2015-02-04 19:57

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豆角热量高吗会发胖吗?

豆角热量不高，每100克豆角的热量是在34大卡，食用后不会出现发胖的情况。豆角属于日常常见的蔬菜，不过在吃豆角的时候要将豆角烹饪熟，因为生豆角里面含有溶血素和毒蛋白这两种物质，人体食用后很容易出现中毒反应，但是经过高温烹饪后，有毒的物质便会消失。如果吃过豆角后，出现恶心、呕吐、皮肤瘙痒等症状，就要考虑对豆角过敏，建议尽快的到医院就医。

黄国栋

主任医师七台河市人民医院预防保健科

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