低钾为什么易得高血压

Question

低钾为什么易得高血压

Answer 1

低钾易得高血压可能与钠钾平衡失调、肾素-血管紧张素系统激活、血管平滑肌收缩增强、胰岛素抵抗等因素有关。长期低钾饮食或肾脏排钾异常可能导致血压升高。

1. 钠钾失衡

钾离子可促进钠排泄，低钾时钠潴留增加血容量。建议增加香蕉、菠菜等高钾食物摄入，严重者需遵医嘱补钾。

2. 肾素系统激活

低钾刺激肾素分泌，血管紧张素Ⅱ生成增多。可能出现头晕、心悸，可遵医嘱使用缬沙坦、氯沙坦等血管紧张素受体拮抗剂。

3. 血管收缩增强

钾缺乏使血管平滑肌细胞膜电位改变，钙内流增加。可能伴发四肢麻木，可选用氨氯地平、硝苯地平等钙通道阻滞剂。

4. 胰岛素抵抗

低钾降低胰岛素敏感性，高胰岛素血症促进水钠潴留。建议控制精制碳水摄入，必要时联用二甲双胍改善代谢。

每日保证新鲜蔬菜水果摄入，避免过度节食或利尿剂滥用，定期监测血压和血钾水平。