怀孕初期表现主要有停经、恶心呕吐、乳房胀痛、疲劳嗜睡等。这些症状与激素水平变化有关,多数孕妇在孕6周左右开始出现。
1、停经育龄期女性月经推迟超过一周可能是妊娠信号,建议使用早孕试纸检测。该症状由人绒毛膜促性腺激素升高导致,无须特殊处理。
2、恶心呕吐晨起恶心呕吐是典型早孕反应,可能与胃酸分泌减少、嗅觉敏感有关。少量多餐进食苏打饼干可缓解,严重呕吐需排除妊娠剧吐。
3、乳房胀痛雌激素和孕激素协同作用使乳腺腺泡发育,表现为乳房触痛、乳晕加深。选择无钢圈内衣可减轻不适,该症状孕中期会逐渐缓解。
4、疲劳嗜睡孕酮水平升高会降低血压和血糖,导致乏力困倦。建议每日午休半小时,同时需排查贫血、甲状腺功能异常等病理性因素。
孕早期应保持均衡饮食,每日补充400微克叶酸,避免剧烈运动和高温环境。若出现阴道流血或剧烈腹痛需立即就医。
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