老年人可以吃什么零食呢.?
老年人可以吃的零食有很多，坚果，可以增强营养、抵抗力，像核桃可以补脑，对老年痴呆有好处，还有新鲜水果，可以维生素，微量元素。钙片，补充钙剂，改善骨质疏松。纯牛奶，补充钙，蛋白质等。不宜进食油脂多、重口味、高糖等易致高血压糖尿病冠心病等老年人慢性病。
胰腺炎饿了吃什么零食?
胰腺炎患者饿了之后可适当的吃些干果零食，能够补充蛋白质和多种微量元素，同时也不会对身体造成刺激。胰腺炎患者在平时要严格控制饮食，能吃辛辣刺激或者多油多盐的食物，尽量减少对身体的伤害。患者在平时还可吃些苹果和草莓等水果，也能够在一定程度上缓解饥饿。除此之外，患者还要严格遵照医嘱用药，对于治疗疾病是很有帮助的。
常吃零食对身体有什么影响?
经常吃零食不利于身体健康，长时间会导致身体肥胖，营养不良，身体抵抗力低日常不建议吃零食，经常吃零食，对于肠胃会受到严重的影响，会导致出现胃炎，还会导致出现身体肥胖，因为零食中都含有一定的热量以及油脂，所以会容易导致出现脂肪堆积出现肥胖，还会导致身体抵抗力下降。
晚上吃零食会引发胃炎吗?
经常晚上吃零食也可能会引发胃炎。晚上吃零食对人体的危害比较大，因为零食里面添加了较多的糖分，热量比较高如果吃零食过多，就会导致过多的热量摄入到体内，转化成脂肪，导致人体出现肥胖等症状。长期摄入大量的糖分会增加高血压和糖尿病发生的几率。吃完零食后马上睡觉会增加胃肠道的负担，导致患者出现胃胀、打嗝、腹胀、嗳气等表现。如果零食比较坚硬，对于胃部黏膜造成刺激，可能会诱发胃炎出现。除此以外，幽门螺旋杆菌感染还有药物的因素、胃肠道的蠕动力变差、化学成分应激反应，都有可能会导致胃炎出现。
海苔零食属于发物类型吗?
紫菜不是发物，不必担心，可以适量喝，可以极少量的吃紫菜，再次出现支气管炎，可以到私立的医院呼吸内科做下血常规等具体检查，根据具体检查采用消炎药和清肺化痰药治疗。另外可以根据病情采用雾化吸进治疗，注意休息，防止自己过度疲劳，防止着凉受凉，多喝水，不要吃得太咸。