颈椎病手术后恢复时间一般为1-3个月，实际恢复速度受到手术方式、术后护理、康复锻炼、基础疾病等多种因素的影响。
1、手术方式：
微创手术恢复较快，传统开放手术恢复较慢。手术方式直接影响组织损伤程度和愈合时间。
2、术后护理：
规范佩戴颈托、保持正确体位可促进恢复。不当护理可能导致伤口感染或植入物移位。
3、康复锻炼：
循序渐进进行颈部肌肉训练有助于功能恢复。过早剧烈活动可能影响手术效果。
4、基础疾病：
合并糖尿病、骨质疏松等疾病会延长恢复期。基础疾病控制良好者恢复相对更快。
术后需定期复查，在医生指导下逐步恢复日常活动，避免提重物和长时间低头等动作。