田七痛经胶囊建议在月经来潮前3-5天开始服用，持续至经期第2-3天，具体用药时间需根据痛经程度和医生指导调整。
1、经前期
月经前3-5天开始服用可提前缓解子宫平滑肌痉挛，降低前列腺素合成，预防痛经发作。
2、经期初
经期第1天持续用药能有效控制子宫内膜脱落引发的炎症反应，减轻下腹坠胀感。
3、疼痛期
痛经发作时及时补服可快速缓解血管收缩和缺血性疼痛，改善腰骶部放射痛症状。
4、个体化
继发性痛经患者需配合原发病治疗，用药周期可能延长，须严格遵循妇科医生方案。
服药期间避免生冷饮食，配合热敷下腹部，若出现经量异常或持续疼痛应及时复诊调整用药。