颈椎病应该如何治疗

Question

颈椎病应该如何治疗

Answer 1

颈椎病可通过物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等方式改善。颈椎病通常由长期劳损、姿势不良、椎间盘退变、外伤等因素引起。

1、物理治疗

颈椎牵引可减轻神经压迫，超短波治疗有助于缓解局部炎症，配合颈部肌肉锻炼能增强稳定性。日常需避免长时间低头，使用符合人体工学的枕头。

2、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，肌松药如乙哌立松改善肌肉痉挛，营养神经药物甲钴胺有助于神经修复。需在医生指导下使用，避免自行调整剂量。

3、中医治疗

针灸选取风池穴、肩井穴等穴位疏通经络，推拿手法可松解肌肉粘连，中药熏蒸通过热效应促进血液循环。治疗期间需注意保暖避免受凉。

4、手术治疗

脊髓型颈椎病或保守治疗无效时，可选择椎间盘切除融合术或人工椎间盘置换术。术后需严格佩戴颈托，逐步进行康复训练。

建议保持规律作息，避免颈部受凉和剧烈运动，睡眠时选择高度适中的枕头，工作间隙做颈部放松操。