剖腹产怎么起床伤口没那么疼

Question

剖腹产怎么起床伤口没那么疼

Answer 1

剖腹产后起床时减轻伤口疼痛的方法有缓慢侧身、借助手臂支撑、使用束腹带、保持腹部放松。

1、缓慢侧身：

先转为侧卧位再用手臂支撑坐起，避免直接仰卧起身牵拉伤口。

2、手臂支撑：

用手肘和床栏借力分散腹部压力，坐起时保持背部挺直减少腹肌用力。

3、使用束腹带：

术后佩戴医用束腹带可固定伤口减少震动，选择透气弹性材质避免过紧。

4、腹部放松：

起身时避免突然收腹动作，可轻按伤口周围缓解牵拉感。

术后早期可在家人协助下活动，咳嗽或打喷嚏时用枕头轻压伤口，饮食注意补充优质蛋白促进愈合。