复禾问答
首页 > 全科

干鱿鱼怎么吃才有效果

1人回复

问题描述

全部回答

朱明炜 主任医师
北京医院
立即预约

相关问答

怀孕初期可以吃鱿鱼吗?
怀孕初期可以适量吃鱿鱼。鱿鱼富含优质蛋白、锌、硒等营养素,但需确保充分煮熟,避免过量摄入可能存...
张向宁

主任医师 山东大学齐鲁医院 妇产科

花豆怎么吃才有效果?
花豆可通过煮粥、炖汤、打浆、搭配谷物等方式食用,有助于发挥其营养功效。花豆富含优质蛋白、膳食纤...
朱明炜

主任医师 北京医院 营养科

花生油怎么吃才有效果?
花生油可通过凉拌、低温烹饪、适量调味、搭配坚果等方式发挥健康效果,主要与脂肪酸构成、维生素E含...
朱明炜

主任医师 北京医院 营养科

阿胶枣怎么吃才有效果?
若出现气血不足、贫血等情况,可以适量吃阿胶枣,也可以遵医嘱吃复方阿胶浆、阿胶补血颗粒、当归补血...
朱明炜

主任医师 北京医院 营养科

鸽肉怎么吃才有效果?
鸽肉富含优质蛋白和多种微量元素,可搭配山药、枸杞、红枣、当归等食材炖煮,或遵医嘱配合乳鸽精口服...
朱明炜

主任医师 北京医院 营养科

热门标签

肺炎 毛囊炎 脊髓纵裂 接合菌病 结膜结石 阑尾肿瘤 绒毛膜癌 肾周脓肿 风湿性关节炎 克里米亚-刚果出血热

疾病科普 最新资讯

医生推荐

医院推荐

百度智能健康助手在线答疑

立即咨询