气血不足引起头晕不吃药每天坚持运动是否能好

Question

气血不足引起头晕 不吃药 每天坚持运动 是否能好

Answer 1

头晕的原因有很多比如感冒，颈椎病，贫血，美尼尔氏综合征，心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的，需要找到原因，针对性的治疗才行。另外注意腔隙性脑梗塞，高血压,都有可能的啊.检查清楚再说。

Answer 2

你好，此类问题考虑是不可以的，需要按时应用药物对症治疗，单纯运动只能缓解，无法治愈，建议最好积极配合应用治疗气血不足的药物治疗看看，注意休息，避免过度劳累。

Answer 3

现在有头晕，每天坚持锻炼是会逐渐好转的，最好可以配合归脾丸进行调理，饮食清淡，不要熬夜，注意休息。

Answer 4

如果是气血不足导致的症状可以适度运动 但要循序渐进不能一次就很累 可以多喝小米大枣粥食疗

Answer 5

气血不足引起的头晕可以吃点补气养血的药物调理，尽量减少运动，多注意休息，还可以食补

Answer 6

根据你的描述有些像是心血不足引起的，建议：可以用些酸枣仁胶囊治疗，一定要养成按时休息的习惯，不可早睡以及白天睡觉。要多出去运动，不要老是一个人独自呆在家里，胡思乱想。

Answer 7

不可以，因为血气不足过度运动会导致晕厥，出现运动损伤，你应该先查出气血不足的原因。比如说缺铁。

Answer 8

每天坚持运动，可以增强机体抵抗力，气血不足引起的头晕，不想吃药，可以服用补养气血的食物。如乌鸡汤兑些当归，熟地，党参等。