高原反应可通过吸氧、药物缓解、休息调整、及时下撤等方式治疗。高原反应通常由缺氧、快速上升、个体差异、基础疾病等原因引起。
低流量吸氧可快速缓解头痛、呼吸困难等症状,便携式氧气瓶适合短期使用,严重时需医疗级供氧设备。
乙酰唑胺可帮助适应高原环境,地塞米松减轻脑水肿,布洛芬缓解头痛,均需在医生指导下使用。
停止继续上升并保持静卧,避免剧烈活动,补充含糖饮品维持能量,保证充足睡眠促进适应。
若出现意识模糊、咳粉红色泡沫痰等严重症状,须立即下降至低海拔地区,必要时寻求医疗救援。
进入高原前应阶梯式适应海拔变化,避免饮酒和过度劳累,随身携带应急药物,有心血管疾病者需提前评估。
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