脱肛可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。脱肛通常由长期便秘、分娩损伤、盆底肌松弛、慢性腹泻等原因引起。
1、生活方式调整避免久坐久站,减少腹部压力,保持规律排便习惯,增加膳食纤维摄入有助于改善轻度脱肛。
2、药物治疗可能与直肠黏膜炎症或感染有关,通常表现为肛门坠胀、黏液分泌增多。可遵医嘱使用地奥司明片、痔疮栓剂、复方角菜酸酯乳膏等药物缓解症状。
3、物理治疗可能与盆底肌功能障碍有关,通常表现为肛门括约肌松弛。可通过提肛运动、生物反馈治疗、红外线照射等方式增强盆底肌力量。
4、手术治疗可能与直肠全层脱垂有关,通常表现为肛门肿物脱出无法回纳。严重者需行直肠悬吊固定术、肛门环缩术等手术方式治疗。
日常避免辛辣刺激饮食,保持肛门清洁干燥,出现持续出血或嵌顿需立即就医。
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