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最近朋友圈看到一个小视频,捐助贵州留守儿童的,谁知道旧衣物怎么捐?

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李芸 主任医师
临汾市人民医院
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春季糖友别急着减衣物?

春季糖友别急着减衣物。糖友在春季应注意保暖,避免因温差变化导致血糖波动。春季气温多变,糖友的血管调节能力较差,容易因受凉引发感冒或其他并发症。糖友应关注天气变化,适当增减衣物,避免过早减少衣物导致身体受寒。糖友在春季还需注意饮食和运动,保持血糖稳定。

1、保暖:糖友在春季应避免过早减少衣物,尤其是早晚温差较大时,需注意保暖。糖友的血管调节能力较差,受凉后容易引发感冒或其他并发症。糖友应根据天气变化及时增减衣物,避免因温差变化导致血糖波动。

2、温差:春季气温变化较大,糖友需特别注意温差对身体的影响。气温骤降可能导致血管收缩,影响血液循环,进而影响血糖控制。糖友应避免在寒冷环境中长时间停留,适当增加衣物以保持体温稳定。

3、感冒:糖友在春季容易因受凉引发感冒,感冒可能导致血糖升高,增加并发症风险。糖友应注意个人卫生,勤洗手,避免接触感冒患者。如出现感冒症状,应及时就医,避免病情加重影响血糖控制。

4、饮食:糖友在春季应保持均衡饮食,避免高糖、高脂肪食物。春季新鲜蔬菜水果较多,糖友可适量摄入富含纤维的食物,如菠菜、芹菜等,有助于稳定血糖。糖友应定时定量进餐,避免暴饮暴食导致血糖波动。

5、运动:糖友在春季可适当增加户外活动,如散步、慢跑等,有助于促进血液循环,改善血糖控制。运动时需注意保暖,避免因出汗后受凉。糖友应根据自身情况选择适合的运动强度,避免过度运动导致低血糖。

糖友在春季需特别注意保暖,避免因温差变化导致血糖波动。糖友应关注天气变化,适当增减衣物,避免过早减少衣物导致身体受寒。糖友在春季还需保持均衡饮食,适量摄入富含纤维的食物,如菠菜、芹菜等,有助于稳定血糖。糖友可适当增加户外活动,如散步、慢跑等,有助于促进血液循环,改善血糖控制。糖友应根据自身情况选择适合的运动强度,避免过度运动导致低血糖。糖友在春季还需注意个人卫生,勤洗手,避免接触感冒患者,如出现感冒症状应及时就医。

张伟

主任医师 上饶市人民医院 全科

谁知道做腋下狐臭手术要多少钱啊呢?

腋下狐臭手术的费用通常在3000元到15000元之间,具体价格因手术方式、医院等级和地区差异而有所不同。治疗狐臭的方法包括手术治疗、药物治疗和日常护理。手术治疗主要有微创手术、激光手术和传统切除术。微创手术创伤小、恢复快,费用约5000元至10000元;激光手术利用激光破坏汗腺,费用约3000元至8000元;传统切除术效果彻底,但创伤较大,费用约8000元至15000元。药物治疗可使用止汗剂、抗菌剂和外用药物,如氯化铝溶液、苯酚磺酸锌溶液和乌洛托品溶液。日常护理包括保持腋下清洁、穿透气衣物和使用无香型除臭剂。狐臭的主要原因是腋下大汗腺分泌过多,细菌分解汗液产生异味,遗传因素、激素水平和个人卫生习惯也会影响狐臭的发生。选择手术治疗前应咨询专业医生,根据自身情况选择合适的手术方式,术后注意护理,避免感染和复发。通过综合治疗和日常护理,可以有效改善狐臭问题,提升生活质量。

苏藤良

副主任医师 北海市人民医院 皮肤性病科

捐造血干细胞的危害?
捐造血干细胞对健康者的短期影响包括疲倦、骨骼疼痛和轻度流感样症状,但这些症状通常在几天到几周内消失。长期来看,捐赠过程安全,且不会对捐赠者的健康造成重大危害。捐献前需进行全面体检,确保身体状况适合,捐献过程中会密切关注捐赠者的健康状况,提供必要的医疗支持。 1、短期不适感:捐赠后的几天内,捐赠者可能会感到疲倦和身体不适,这是由于干细胞采集过程中需要注射药物,刺激骨髓产生更多干细胞,导致骨骼疼痛和疲劳。休几天,适当补充水分和营养,可帮助身体快速恢复。 2、骨骼疼痛:捐赠过程中使用的药物可能导致骨骼疼痛,尤其是在骨盆和背部,但通常会在药物停止使用后几天内缓解。热敷或服用非处方的疼痛缓解药物如布洛芬,可有效减轻疼痛。 3、流感样症状:部分捐赠者可能会出现类似流感的症状,如发热、头痛和肌肉疼痛,这是身体对药物和采集过程的正常反应。这些症状通常在24-48小时内消退,适当休息和服用解热镇痛药如对乙酰氨基酚,可缓解不适。 4、长期健康影响:研究表明,捐赠造血干细胞不会对捐赠者的长期健康产生负面影响。干细胞在捐献后会自行再生,捐赠者的免疫系统也会在一段时间内完全恢复,没有增加患癌症或其他疾病的风险。 5、捐献前的健康评估:为确保捐赠者的安全,捐献前需接受全面的健康评估,包括血液检查、心脏功能检查和感染筛查,只有身体状况良好的人才能进行捐献,整个过程在医疗团队的严密监控下进行,确保万无一失。 捐造血干细胞是一个安全且有意义的过程,对于健康者的短期不适感是暂时的,且不会对长期健康造成影响。捐献前需进行全面体检,确保身体状况适合,捐献过程中会密切关注捐赠者的健康状况,提供必要的医疗支持,确保捐赠者的安全。
杨博

主任医师 鸡西市人民医院 健康中心

新牙已经长出来了但是旧牙未脱落怎么办?
新牙已经长出来但旧牙未脱落,通常是因为乳牙滞留,需及时干预避免影响恒牙正常生长。处理方法包括观察、手动摇动乳牙、就医拔除等。 乳牙滞留的原因可能包括遗传、乳牙牙根吸收不完全、恒牙萌出位置异常等。遗传因素可能导致乳牙牙根吸收缓慢,影响自然脱落。乳牙牙根吸收不完全可能与局部炎症或外伤有关。恒牙萌出位置异常可能导致乳牙无法被正常顶出。 1、观察等待。如果乳牙松动不明显,可以观察一段时间,看是否自然脱落。同时,注意口腔卫生,避免食物残渣堆积导致炎症。适当增加咀嚼硬物的机会,如苹果、胡萝卜,有助于促进乳牙松动。 2、手动摇动乳牙。如果乳牙已经松动但未脱落,家长可以指导孩子轻轻摇动乳牙,帮助其脱落。摇动时注意力度,避免损伤牙龈或恒牙。每天摇动几次,持续一段时间,乳牙可能会自行脱落。 3、就医拔除。如果乳牙滞留时间过长,影响恒牙正常生长,或伴有疼痛、肿胀等症状,应及时就医。牙医会根据情况选择局部麻醉后拔除乳牙,确保恒牙正常萌出。拔牙后注意口腔护理,避免感染。 乳牙滞留若不及时处理,可能导致恒牙排列不齐、咬合异常等问题,影响口腔健康。定期带孩子进行口腔检查,及时发现并处理乳牙滞留问题,有助于恒牙正常生长和口腔健康。
张玲

主任医师 河南省肿瘤医院 肝胆外科

水痘患者衣物如何消毒?
水痘患者衣物消毒可通过高温洗涤、使用含氯消毒剂或紫外线照射等方法进行,水痘病毒对热和消毒剂敏感,及时消毒可有效防止病毒传播。高温洗涤时,水温应达到60℃以上,持续30分钟;含氯消毒剂如84消毒液,按1:100比例稀释后浸泡衣物30分钟;紫外线照射需使用专业设备,照射时间不少于30分钟。水痘病毒主要通过飞沫和接触传播,患者衣物可能携带病毒,消毒是切断传播途径的重要措施。 1、高温洗涤是消毒水痘患者衣物的有效方法。水痘病毒在高温环境下容易被灭活,建议使用洗衣机的高温洗涤模式,水温保持在60℃以上,洗涤时间不少于30分钟。对于不耐高温的衣物,可选择其他消毒方式。高温洗涤不仅能杀灭病毒,还能去除衣物上的污渍和异味,适合日常使用。 2、含氯消毒剂是另一种常用的消毒方法。84消毒液是一种常见的含氯消毒剂,使用时需按1:100的比例稀释,将衣物完全浸泡在消毒液中,时间不少于30分钟。消毒后需用清水彻底漂洗,避免残留消毒剂对皮肤造成刺激。含氯消毒剂对病毒有较强的杀灭作用,但需注意使用浓度和时间,以免损坏衣物。 3、紫外线照射也可用于水痘患者衣物的消毒。紫外线具有杀菌作用,能有效灭活水痘病毒。使用紫外线消毒设备时,需将衣物平铺在照射范围内,确保每个部位都能被照射到,时间不少于30分钟。紫外线消毒适用于不耐高温和化学消毒剂的衣物,但需注意设备的安全使用,避免直接照射皮肤和眼睛。 水痘患者衣物消毒是防止病毒传播的重要环节,高温洗涤、含氯消毒剂和紫外线照射是三种常用的消毒方法,可根据衣物的材质和实际情况选择合适的方式。及时消毒不仅能保护患者自身健康,还能减少病毒传播的风险,确保家庭和公共环境的卫生安全。
马保海

副主任医师 潍坊市妇幼保健院 儿童保健科

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