一直以来，我家宝宝都很喜欢吃甜品，秋季天气很干燥，有哪些甜品给宝宝吃了又不上火的？

Question

一直以来，我家宝宝都很喜欢吃甜品，秋季天气很干燥，有哪些甜品给宝宝吃了又不上火的？

Answer 1

不鼓励孩子吃甜品，因为甜品一般作为零食食用，零食热量高，必然影响正餐入量，而身体所需营养素的摄入，大部分依赖正餐，如果长期吃，会导致某些营养素摄入不足，出现营养不良，甚至营养不良性肥胖。