直肠黏膜脱垂症状主要有排便时肿物脱出、肛门坠胀感、排便不尽感、黏液便等。
1、排便时肿物脱出
排便时肛门口可见红色环形肿物，初期可自行回纳，严重时需手动复位，可能与长期腹压增高或盆底肌松弛有关。
2、肛门坠胀感
患者常感肛门部位沉重下坠，久站或劳累后加重，多因脱垂黏膜牵拉直肠神经所致。
3、排便不尽感
排便后仍有粪便残留感，与直肠黏膜脱垂影响肛门闭合功能相关，可能伴随排便次数增多。
4、黏液便
脱垂黏膜分泌增多导致肛门常有黏液渗出，严重时可出现血性分泌物，需警惕黏膜糜烂可能。
建议避免久蹲久坐，保持规律运动增强盆底肌力量，出现持续症状应及时就医评估脱垂程度。