尿裤子怎么办

Question

尿裤子怎么办

Answer 1

尿裤子可通过膀胱训练、盆底肌锻炼、药物治疗、手术治疗等方式改善。尿失禁通常由盆底肌松弛、泌尿系统感染、神经系统病变、前列腺增生等原因引起。

1、膀胱训练

通过定时排尿逐渐延长排尿间隔，帮助恢复膀胱正常功能，适合压力性尿失禁患者，需配合记录排尿日记。

2、盆底肌锻炼

凯格尔运动可增强尿道括约肌力量，每日重复进行收缩训练，对产后或老年性尿失禁有明显改善作用。

3、药物治疗

托特罗定可缓解膀胱过度活动，米拉贝隆能抑制逼尿肌收缩，奥昔布宁适用于神经源性尿失禁，需遵医嘱使用。

4、手术治疗

尿道中段悬吊术适用于重度压力性尿失禁，人工尿道括约肌植入术用于神经损伤患者，需评估手术指征。

建议控制咖啡因摄入，避免憋尿习惯，超重者需减重，严重尿失禁应及时到泌尿外科就诊评估。