我女儿四岁了，在上幼儿园，个子也不算高，老说腿疼就是腿弯那疼。体检过缺锌，在补着汤臣倍健牌的补锌的

Question

我女儿四岁了，在上幼儿园，个子也不算高，老说腿疼就是腿弯那疼。体检过缺锌，在补着汤臣倍健牌的补锌的

Answer 1

孩子的身体缺乏微量元素，是会有这种症状出现的，建议需要在医生的指导下对症补充。建议最好是通过食补是比较好的，补锌主要是通过饮食补充，食物中含锌量多的食物有牡蛎，麦芽，其次是瘦肉，鱼类，牛奶，核桃，花生，芝麻，紫菜，动物肝脏等，只要平时多吃一点上述食物，人体就不会发生缺锌现象，即使已经缺锌，也会很快补上。