小儿咳嗽可通过食疗辅助缓解症状，适合的食物有梨、白萝卜、百合、蜂蜜，食疗主要起到润肺止咳、缓解咽喉刺激的作用。
1、梨
梨具有生津润燥功效，对干咳或痰少黏稠的咳嗽有缓解作用，建议家长将梨炖煮后给孩子食用。
2、白萝卜
白萝卜能化痰顺气，适合痰多咳嗽，家长可将白萝卜切片煮水，少量多次喂服。
3、百合
百合有清肺止咳作用，对夜间加重的咳嗽有帮助，建议家长用百合煮粥或煲汤。
4、蜂蜜
蜂蜜能缓解咽喉刺激，适合一岁以上儿童，家长可将蜂蜜用温水稀释后喂服。
食疗仅作为辅助手段，若咳嗽持续超过一周或伴有发热、呼吸急促等症状，应及时就医检查。