三十岁心肌缺血怎么办

Question

三十岁心肌缺血怎么办

Answer 1

三十岁心肌缺血可通过改善生活方式、控制危险因素、药物治疗及必要时血运重建等方式干预。心肌缺血通常由冠状动脉狭窄、血栓形成、血管痉挛或心肌氧供需失衡等原因引起。

1、改善生活方式

戒烟限酒，避免熬夜及过度劳累，每日保持适度有氧运动如快走或游泳，饮食需低盐低脂并增加蔬菜水果摄入。

2、控制危险因素

严格管理高血压、糖尿病及高脂血症，定期监测血压血糖，肥胖者需减重至BMI正常范围，减少动脉硬化进展风险。

3、药物治疗

可遵医嘱使用阿司匹林抗血小板、美托洛尔控制心率、单硝酸异山梨酯扩张血管，需警惕头痛或低血压等不良反应。

4、血运重建

严重狭窄者可考虑冠状动脉支架植入或搭桥手术，术后需长期服用氯吡格雷预防支架内血栓，定期复查冠脉造影。

建议每半年复查心电图及心脏超声，突发胸痛持续不缓解时立即含服硝酸甘油并呼叫急救。日常可练习深呼吸训练改善心肌供氧。