哮喘的孩子吃什么食物比较好

Question

哮喘的孩子吃什么食物比较好

Answer 1

若孩子患有哮喘，可以适量吃苹果、胡萝卜、三文鱼、燕麦等食物，也可以遵医嘱吃孟鲁司特钠、布地奈德、沙丁胺醇、异丙托溴铵等药物。建议家长及时就医，积极配合医生治疗，在医生指导下服用合适药物并做好饮食调理。

一、食物

1、苹果

苹果富含槲皮素和维生素C，有助于减轻气道炎症，家长可将苹果切片作为加餐。

2、胡萝卜

胡萝卜含β-胡萝卜素能增强呼吸道黏膜防御力，建议家长将其蒸软后制成泥状食用。

3、三文鱼

三文鱼富含欧米伽3脂肪酸，可降低气道高反应性，家长需确保鱼肉完全去刺后烹饪。

4、燕麦

燕麦中的膳食纤维有助于维持肠道菌群平衡，家长可用牛奶煮燕麦作为早餐。

二、药物

1、孟鲁司特钠

白三烯受体拮抗剂，适用于过敏性哮喘的长期控制，需在医生指导下使用。

2、布地奈德

吸入性糖皮质激素，能有效缓解气道慢性炎症，使用后需监督孩子漱口。

3、沙丁胺醇

短效β2受体激动剂，用于急性发作时快速舒张支气管，家长应随身携带备用。

4、异丙托溴铵

抗胆碱能药物，常与β2激动剂联用，雾化吸入需由家长协助操作。

家长需避免让孩子接触冷饮、坚果等易诱发哮喘的食物，定期监测症状变化并保持居住环境清洁。