复禾问答
首页 > 内科 > 神经内科 > 失眠

连续失眠几天怎样治疗

| 1人回复

问题描述

全部回答

朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
立即预约

相关问答

连续几天失眠记忆力受影响怎么治疗呢??
可以口服营养神经的药物进行改善,也可以选择多休息补充睡眠的方式缓解症状。长时间睡眠可能是因为工作压力大,精神紧张导致的,也可能是因为精神系统疾病导致的,比如神经衰弱就可能会出现失眠多梦的现象 ,可以选择适量的体育运动改善睡眠的状况,平时也要减轻工作压力避免用脑过度。,连续几天失眠记忆力受到影响需要尽快到医院去做一个详细的检查,看具体是由于什么原因所引起的,在根据警察的结果给予出相应的治疗措施。患者也可以多做一些有氧的运动,同时在睡觉之前口服热牛奶是可以帮助缓解症状的,需要按时睡觉,进行适当的运动让身体保持在一个放松的状态有利于病情恢复。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

突然连续几天失眠怎么治疗?
失眠可以从生活上进调整,睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,上床前或洗个沐浴,或热水泡脚,然后就寝,对顺利入眠有百利而无一害,诱导人体进入睡眠状态。调整好自己的生活习惯,多去锻炼身体,多食用有营养的食物,放松自己的身心,让自己的身体与精神都放松下来。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

热门标签

口臭 白化病 胆结石 囊虫病 胃下垂 肝纤维化 桡骨骨折 精索恶性肿瘤 肥大细胞增多症 肠系膜静脉血栓形成

疾病科普 最新资讯

医生推荐

医院推荐

全国三甲医生在线答疑

立即咨询