煮熟的胡萝卜对身体有哪些好处。生吃胡萝卜?
胡萝个含有极为丰富的胡萝卜素，而且在高温下也很少破坏，并容易被人体吸收，进而转变成甲种维生素，所以能治疗因缺乏维生素甲而引起的夜盲症;对于缺乏维生素甲的眼干燥症和小儿软骨病，也有辅助治疗作用。胡萝卜能补脾调胃，它不仅含糖量高于一般蔬菜，而且含有蛋白质、脂肪、矿物质及丙种维生素等多种营养成分。实验表明，如果烹调时采用压力锅炖，因为减少了胡萝卜与空气的接触，β-胡萝卜素的保存率可高达97％，在体内的消化吸收率可达90％。
有糖尿病元宵节能吃汤圆吗?
糖尿病患者建议将血糖压制严格，最好通过严格控制饮食，最好每日三餐，每餐主食不要低于100克，其次适当的活动，另外运用降糖药物，将空腹血糖压制在6.0毫摩尔每升餐后两个小时血糖不超过8.0毫摩尔每升，这种情况可以吃许多无糖元宵，但是要增加主食的量。特别注意养成良好的生活习惯，积极对症治疗，避免熬夜。
体内痰湿重可以吃甜酒汤圆吗?
湿气重是可以适量的吃些甜酒汤圆的，因为汤圆本身是用糯米做的，糯米就有去湿的功效。但是如果用红糖水煮汤圆吃，那效果会更好一些。但需要注意的是，对于痰湿体质的人最好不要饮酒，因为酒精会加重湿热。另外还要少吃甜品。饮食上要以清淡为主，少吃辛辣刺激性食物，可以多吃吃新鲜的水果蔬菜。对于痰湿重的人会有一定的缓解作用
煮熟的黄豆放在冰箱里有害吗?
煮熟的东西如果放到冰箱里面再去吃的话，会导致出现不新鲜的这些症状，本身它的食物是非常有营养价值的，但是如果饮食不当的话，往往对于身体状况来说也是会产生影响的，也建议从饮食方面还是应该受到规律饮食，如果饮食不能够去保证新鲜的话，容易导致出现腹胀腹泻。
没煮熟的藕吃了会中毒吗?
没煮熟的藕吃了不会中毒的。因为藕既可以生吃，也可以熟吃，所以没煮熟的藕是可以食用的。但是需要注意的是，因为藕的表面通常会依附着许多的细菌以及寄生虫等，所以人体食用生藕或者没煮熟的藕以后，容易产生腹痛等不良反应，因此，吃藕时还是建议煮熟以后再吃，以免产生不良反应。另外，便秘的患者可以适量的吃一些藕，对于病情有着很好的缓解效果。