男性检查精子活率前需完成禁欲、避免高温环境、停止药物影响、保持良好作息四项准备。
1、禁欲：
检查前需禁欲2-7天，禁欲时间过短可能导致精子数量不足，过长则影响精子活力。
2、避免高温：
采样前1周避免泡温泉、蒸桑拿或久坐，高温环境会降低精子活率。
3、停药告知：
近期服用抗生素、激素类药物需提前告知医生，部分药物可能干扰检测结果。
4、规律作息：
检查前3天保持充足睡眠，避免熬夜和过度疲劳，作息紊乱可能影响精子质量。
采样当日建议清洁会阴部，通过手淫法留取完整精液样本，若取精困难可提前与医生沟通替代方案。