怎么消除耳鸣烦恼?
耳鸣是患者在没有外界声源的情况下听到各种声音，可能由多种因素引起，包括非疾病因素和疾病因素。非疾病因素包括长期处于嘈杂环境导致的噪声刺激、药物影响如硝苯地平片可能引发耳鸣、以及精神压力大导致神经衰弱，从而引发耳鸣，建议放松心情，适当参加户外活动和听舒缓音乐。疾病因素如梅尼埃病，表现为反复眩晕和听力下降，可通过利尿剂呋塞米注射液和甲磺酸倍他司汀胶囊治疗，必要时手术；突发性聋则可能与病毒感染有关，通过口服醋酸泼尼松龙片和银杏叶提取物滴丸治疗。耵聍栓塞和中耳胆脂瘤也可能引起耳鸣，应及时就医查明原因。
流产后感到烦恼怎么办?
小产以后身体里的内分泌激素会比较高，会让人产生烦恼的感觉，小产以后必须留意压制好自己的情绪，尽量预防工作不要构成抑郁症的情况，多吃许多能让自己心情变好的食物，可以多与家人朋友交流表达出来自己的念头，多吃许多含有维生素和蛋白质比较丰富的蔬菜和水果。特别声明要适当的锻炼，多食富含维生素的食物，不要长期的在床上躺着。
头皮屑非常多非常烦恼?
如果洗发水里含碱性过高和香精过多的话，就会导致头皮屑增多。可以换一些去屑的洗发水，每次洗头时，在水里滴几滴碘伏，可以有效地杀菌消毒，使用护发素时要按摩15~20分钟，然后用温水清洗干净，坚持一段时间就会有明显的效果。平时多吃一些含有维生素c的水果和蔬菜。,你好，头皮屑非常多，考虑可能存在脂溢性皮炎。建议你注意卫生，每天洗头，可以考虑用一些清凉去头屑的洗发水，还有个两三天就用康王洗剂来洗头，同时也要注意饮食，尽量避免吃辛辣等刺激性的食物以及肥腻的食物，多喝水，多吃一些新鲜水果和蔬菜，也许就有改善。必要的时候你可以到医院皮肤科进行就诊。