胸闷堵的慌怎么中医调养呢?
出现这种胸闷堵的话，大部分都是出现痰湿体质所引起的情况，建议可以通过药物的方式治疗，比如说可以使用参苓白术散或者是使用知柏地黄丸调理，也可以使用一段时间的人参归脾丸，多注意观察具体情况，有没有出现其他的一些敏感反应。
流产后腿一直都很酸该补什么营养呢？?
小产手术后腿的位子酸痛不舒服，需要有考量的是缺钙引来的可能性有以下几个方面需要有理解，首先第1个小产手术以后需要有复检，购买父亲的B超看一看彻底恢复的情况，第2个方面就是碰触阳光或者是消化维生素d除了适当的实施牛奶蛋白质的消化，这是比较常见的。最后就是防止操劳加班。需要强调的是从您的诊断结果来看，要卧床休息，调整好作息时间。
张春香
副主任医师
海南三亚解放军425医院
妇科
膝关节炎如何进行锻炼保养呢？?
长期的膝关节炎反复发作会导致半月板退化的比较快，骨膜的增生性反应导致关节的骨质增生，这种情况平时要尽量少做一些膝关节下蹲或者屈曲的动作，例如说爬山，上下楼梯打太极拳等运动，平时可以多点在床上做些直腿抬高的训练，锻炼股四头肌的肌肉，静蹲的训练也可以锻炼大腿的肌肉，加快这个膝关节的稳定性，从而防止膝关节炎反复发作。
宝宝吃哪些提高免疫力和增强体质?
孩子的日常饮食应该主要以健康易消化的食物为主，还要含有蛋白质和维生素，应注意均衡营养摄入，合理搭配膳食结构，黄豆中的大豆蛋白被人体消化、吸收和利用的程度极高，除了饮食孩子还要注意体育运动。