孕吐反应通常出现在怀孕5-6周,高峰期在孕9周左右,多数孕妇在孕12-16周逐渐缓解。孕吐的发生与激素水平变化、胃肠功能紊乱、心理因素及妊娠并发症有关。
1、激素变化人绒毛膜促性腺激素水平升高刺激呕吐中枢,可通过少量多餐、口服维生素B6缓解,严重时需遵医嘱使用甲氧氯普胺或多潘立酮。
2、胃肠敏感孕激素导致胃肠蠕动减慢,胃酸反流引发恶心,建议避免空腹状态,晨起食用苏打饼干,必要时服用铝碳酸镁咀嚼片保护胃黏膜。
3、心理压力焦虑情绪可能加重孕吐反应,可通过正念呼吸调节,若伴随失眠需心理科干预,避免自行服用镇静类药物。
4、妊娠疾病妊娠剧吐需排除甲状腺功能亢进或葡萄胎,表现为体重下降超过5%或酮尿症,需住院补液治疗并监测电解质平衡。
孕吐期间建议选择生姜制品、柠檬水等缓解症状,若出现24小时无法进食或尿量减少需立即就医,避免发生脱水或营养失衡。
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