孕妇放生对胎儿并无直接科学依据的益处，孕期健康主要依靠均衡营养、规律产检和良好生活习惯。
1、心理安慰
放生活动可能缓解孕妇焦虑情绪，但需注意避免接触野生动物带来的感染风险。
2、户外活动
适度户外散步有助于改善血液循环，建议选择环境安全的公园而非野外放生场所。
3、文化信仰
部分传统文化认为放生能积累福报，但实际胎儿健康与遗传因素和科学产检更相关。
4、生态风险
随意放生可能破坏生态平衡，反而不利于环境保护，建议通过其他方式践行善念。
孕妇应遵医嘱补充叶酸、铁剂等营养素，保持每周150分钟中等强度运动，定期进行胎心监护等产前检查。