风疹病毒感染后建议间隔3个月再怀孕。具体时间受抗体水平恢复、病毒清除情况、个体免疫力差异、孕期风险评估等因素影响。
1、抗体水平恢复
感染后需等待IgM抗体转阴且IgG抗体达到保护浓度，一般需1-2个月完成血清学转换。
2、病毒清除情况
通过咽拭子或尿液PCR检测确认病毒完全清除，避免妊娠期病毒经胎盘垂直传播。
3、免疫力差异
免疫功能低下者需延长观察期至6个月，必要时接种疫苗后再评估。
4、孕期风险
孕前需完成TORCH筛查和超声检查，排除胎儿畸形风险后再备孕。
备孕前建议复查风疹抗体滴度，孕期避免接触发热皮疹患者，保持均衡营养增强抵抗力。