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喝干荷叶水可以减肚子
提问时间:2023-11-30 08:28
|
1人回复
喝干荷叶水可以减肚子
全部回答
张伟
主任医师
上饶市人民医院
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荷叶茶是可以减肥,不过效果很慢,要坚持一段时间,里面最好加点决明子。喝荷叶茶有利于去油脂,对减小肚子的确有作用的,但其实还是注意锻炼,这样减肥效果才会比较好。可以使用干荷叶泡水饮用,具有辅助减肥的作用。但不能完全通过这种方法减肥,减肥的目的是减去多余的脂肪,其关键在于长期的坚持,包括个人饮食的控制,避免高脂肪、高热量的食物,多进行锻炼,坚持有氧运动,以消耗多余的脂肪。
回答于2023-11-30 09:12
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喝荷叶茶对湿气重的人有效果吗??
喝荷叶茶对湿气重的人有效果。荷叶是中药的名字。它性质温和,苦涩。具有清热利湿、养阳止血的功效。可以看出,水分过多的人可以在水中喝荷叶。中医认为脾为痰之源,肾为痰之根。因此,大多数的湿是由脾虚和肾虚引起的。单独服用荷叶对该病有一定疗效,但很难治愈。一般来说,它需要与中医、针灸、按摩、拔火罐和其他物理治疗以及生活方式的改变相结合,以从根本上调节它。建议患者保持饮食清淡,避免食用辛辣刺激的食物,注意饮食和作息规律,可以保持适当的运动,有助于身体的健康。
武恩翠
主任技师
临汾市人民医院
我小孩9岁,能使用荷叶灰或脱脂奶减肥吗??
孩子的这个年龄正是长身体生长发育的时候,不能给孩子有意的节食,动用许多节食的产品,节食的药物,或者是许多节食的方法,毕竟孩子的健康才是最重要的,这个阶段主要还是由于食欲比较好,没压制所引发的,所以说在饮食方面实施压制,少吃多餐,不要暴饮暴食,少吃零食,甜食,高热量的食物。
武恩翠
主任技师
临汾市人民医院
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