健脾养胃吃木瓜有效吗?
木瓜有活血化瘀、改善经络循环的作用，但是健脾养胃吃木瓜效果不是特别的好。健脾养胃可以用茯苓、山药、白芍、莲子、薏仁之类的熬粥喝，效果很好。同时也可以吃归脾丸、保和丸之类的调理脾胃。长时间脾胃功能不好，也可以做胃功能和胃镜检查，确定是否有胃蛋白酶缺乏、胃炎、胃溃疡、胃糜烂之类的病变，再做对症的治疗。同时注意饮食清淡。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
牛蒡茶补肾效果好吗？?
日常饮用牛蒡茶是可以达到一个很好的调理效果的，牛蒡茶中富含有菊糖，纤维素，蛋白质，钙，铁，磷等多种维生素以及矿物质，其中富含的胡萝卜素含量要比胡萝卜中含有高150倍以上，牛蒡茶中富含的挥发油，菊糖，多酚物质都可以帮助男性朋友达到一个很好的壮阳补肾的功效，大家可以在每天晚上适量的饮用牛蒡茶。一两周左右就可以帮助自身调理肾虚给自身带来的困扰，但是大家要想得到一个持久的功效也要坚持每天也有牛蒡茶，切不可三天打鱼两天晒网。
补肾胶囊可以补肾阴虚吗?
服用补肾胶囊也是可以帮助连续缓解目前所出现的肾阴虚症状，当身体上出现有肾阴虚这种情况的时候，也可以经常的去进行锻炼。如果不能够及时进行血的调理的话，往往对身体来说也是会造成一定的不良损伤，也建议根据目前的实际情况去进行有效的缓解，避免导致出现有症状加重。