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有小肚腩艾灸哪些穴位

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朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
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中医穴位怎么治鼻窦炎?

鼻窦炎可通过按摩迎香穴、印堂穴、合谷穴等穴位缓解症状。

按摩迎香穴有助于改善鼻腔通气,促进鼻窦分泌物排出,该穴位位于鼻翼外缘中点旁开约1厘米处。印堂穴位于两眉头连线中点,按压可减轻头痛和鼻塞症状。合谷穴在手背第一、二掌骨间,刺激该穴位能缓解鼻窦炎引起的面部胀痛。按摩时用拇指指腹以适中力度按压穴位,每次持续3-5分钟,每日重复进行2-3次。对于急性鼻窦炎发作期,可配合热敷前额和鼻部,促进局部血液循环。慢性鼻窦炎患者需长期坚持穴位按摩,同时避免接触过敏原和冷空气刺激。

日常应注意保持鼻腔清洁,适当增加饮水量,避免辛辣刺激性食物。

何海贤

山东大学齐鲁医院 耳鼻喉科

焦虑症艾灸能治愈吗?

焦虑症通过艾灸一般不能完全治愈,但可能有助于缓解部分症状。

艾灸作为一种传统中医疗法,通过刺激特定穴位可能对轻度焦虑产生调节作用。对于因气血不畅或寒湿体质诱发的焦虑症状,艾灸关元穴、足三里等穴位可帮助改善睡眠质量和躯体不适感。但焦虑症的核心发病机制涉及神经递质紊乱和心理因素,单纯依靠艾灸难以实现神经生化层面的根本调整。临床常见因长期压力导致5-羟色胺分泌异常,或创伤事件引发的持续性警觉状态,这些情况需要结合药物治疗和心理干预。

对于器质性疾病继发的焦虑症状,如甲状腺功能亢进伴发的情绪障碍,艾灸不仅无法解决原发病,还可能延误规范治疗。重度焦虑患者出现心悸、濒死感等自主神经症状时,更需及时进行药物调控。艾灸过程中若操作不当导致烫伤,反而可能加重患者的紧张情绪。

焦虑症患者可尝试将艾灸作为辅助疗法,同时保持规律作息和适度运动。建议在专业中医师指导下进行穴位选择,并配合精神科医生的综合治疗方案。

邵自强

副主任医师 中日友好医院 神经内科

艾灸可以治鼓膜穿孔吗 看看鼓膜穿孔的常见疗法?

艾灸一般不能治疗鼓膜穿孔,鼓膜穿孔的常见疗法包括药物治疗和手术治疗。

鼓膜穿孔通常由外伤、感染或气压伤等因素引起,可能伴随耳痛、听力下降或耳道流脓等症状。对于急性感染性穿孔,可遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液、盐酸洛美沙星滴耳液等抗生素控制感染;若穿孔较大或长期未愈合,需行鼓膜修补术或鼓室成形术。艾灸通过温热刺激作用于体表穴位,虽能促进局部血液循环,但无法直接修复穿孔的鼓膜组织,且操作不当可能加重中耳炎风险。

日常应避免耳道进水、用力擤鼻,并减少噪音暴露以促进鼓膜自我修复。

李延忠

主任医师 山东大学齐鲁医院 耳鼻咽喉科

艾灸凳会传染病吗?

艾灸凳一般不会传染病,但若消毒不当可能存在风险。

艾灸凳作为接触皮肤的理疗工具,其传染疾病的概率与消毒措施直接相关。正规医疗机构使用的艾灸凳会采用紫外线或酒精消毒,能有效杀灭乙肝病毒、HPV病毒等常见病原体。家用艾灸凳若使用后及时用75%医用酒精擦拭,并避免多人混用,通常不会造成交叉感染。皮肤完整无破损时,病原体难以通过接触传播。

若艾灸凳被艾滋病、梅毒等血液传播疾病患者的体液污染,且使用者皮肤存在开放性伤口,理论上有极低概率发生传染。共用未消毒的艾灸凳可能传播足癣、疥疮等皮肤传染病。部分病毒在潮湿环境中可存活较长时间,如HPV病毒在湿润条件下能存活数小时。

建议选择正规机构进行艾灸,家用艾灸凳应专人专用,使用前后用酒精消毒,皮肤破损者暂缓使用。

刘福强

山东大学齐鲁医院 内分泌科

急性咽喉炎按摩什么穴位可治疗?

急性咽喉炎可通过按摩合谷穴、少商穴、天突穴等穴位缓解症状。

合谷穴位于手背第一、二掌骨间,按摩该穴位有助于缓解咽喉肿痛。少商穴在拇指桡侧指甲角旁,刺激该穴位可减轻咽喉炎症。天突穴位于胸骨上窝中央,按摩此处能改善咽喉不适。按摩时可用拇指指腹以适中力度按压穴位,每次持续数秒后松开,重复进行。按摩过程中应避免用力过猛,以免造成皮肤损伤。部分患者按摩后可能出现局部酸胀感,属于正常现象。

急性咽喉炎患者日常应多饮水,避免辛辣刺激性食物,保持室内空气流通。

何海贤

山东大学齐鲁医院 耳鼻喉科

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