手好出汗，腿好发冷，精神疲惫，犯困发晕，是肾阴虚还是阳虚的表现。对了，我一热，脸发红。请直接告诉我是

Question

手好出汗，腿好发冷，精神疲惫，犯困发晕，是肾阴虚还是阳虚的表现。对了，我一热，脸发红。请直接告诉我是阴虚和阳虚就行，不用给我讲解，看不懂

Answer 1

这种情况多考虑是肾阴虚引起，伴有肾阳虚症状，阴阳两虚，建议平时多运动，配合桂附地黄丸和参桂鹿茸丸调理即可。

Answer 2

主要还是阳虚的表现，需要注意了，是否经常手淫呢？首先就是控制欲望，其次去看看中医通过吃汤药和针灸调理一下。另外合理饮食，适量运动，不要熬夜。