中医治疗神经衰弱引起的失眠可采用中药调理、针灸疗法、推拿按摩、情志调节等方法。神经衰弱多由情志失调、气血不足、心脾两虚、肝郁化火等因素引起。
1、中药调理
根据证型选用酸枣仁汤、归脾汤、柴胡疏肝散等方剂，需由中医师辨证后开具，避免自行用药。
2、针灸疗法
选取百会、神门、三阴交等穴位进行针刺或艾灸，调节阴阳平衡，改善睡眠质量。
3、推拿按摩
通过头部穴位按摩及背部膀胱经推拿，缓解紧张情绪，促进气血运行。
4、情志调节
结合五音疗法、导引术等传统养生方法，疏解肝气郁结，改善焦虑抑郁状态。
治疗期间需保持规律作息，避免过度思虑，可配合食用莲子、百合、小米等安神食材辅助调理。