左膝后交叉韧带及后外侧角重建术，已经动手术40天了，我想问一下怎么做康复，自己在家做，

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吕华泽助理医师

广东东莞市康复医院

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交叉韧带损伤重建术，一般要半年左右才能完全恢复的，您这个最好到医院的康复科就诊，通过专业的康复治疗师指导下进行康复训练。同时配合针灸理疗促进恢复，饮食上还要注意，多点食用肉类，多点骨头汤，有必要，可以吃点钙片。

何乐住院医师

合肥中山医院

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是什么方式做的，是用的开放手术还是微创手术？现在四十天了，不只是需要锻炼肌肉的强度还需要锻炼关节活动度

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