我才发现我打呼噜严重啊你看看有没有什么办法好的快

Question

我才发现我打呼噜严重啊你看看有没有什么办法好的快

Answer 1

打呼噜，关键是找出引起打呼噜的原因，如：扁桃体肥大、鼻炎、体重偏高等。所以，最好去医院检查一下，找出原因，然后治疗。平时可以侧睡，注意枕头高低是否合适。

Answer 2

您好，打呼噜俗称打鼾，一般情况下是由于舌后坠引起的.建议您可先采取保守治疗，可尝试将枕头的高度增加。若得不到改善那您就通过外科手术治疗。祝您早日康复.

Answer 3

打鼾，可能是扁桃体肥大或者腺样体肿大，也可能是鼻息肉，如果是鼻息肉需要手术治疗。建议到医院耳鼻喉科检查一下。建议平时少讲话，注意保暖，防止感冒。关键是平常一定要多喝水，睡觉时要注意侧卧。